寝不足、寝過ぎ、疲労、空腹など体のストレスは片頭痛のトリガーになるので避けましょう。休日だからといって、寝だめや二度寝をすると逆効果となることがあります。寝過ぎて頭痛が起こる場合は、 休みの日でもできる限りいつも.

ちなみに、体内のpHバランスが乱れてしまうと、心身に悪影響を及ぼすといわれていて、主な症状としては不眠、頭痛、疲労感、エネルギー不足、免疫力の低下、イライラなどを招いてしまうこともあるそ.

「漢方セラピー」はタイプに合わせて選べるクラシエの漢方薬シリーズ。イライラや、のどのつかえ感、不眠など、ストレスによって引き起こされる症状を改善するのが漢方セラピー。お困りのタイプから、上手に漢方薬を選び.

頭痛の原因には様々な物が有ります。代表的に物を挙げるとすれば「ストレス、二日酔い、風邪、ホルモンバランスの乱れ、疲労、寝過ぎ、寝不足」などでしょうか。そして、実は「水分不足を原因とする頭痛」という物も有ります。この.

わかりずらい「CO2ナルコーシス」を図解でわかりやすく解説しているページです。CO2ナルコーシスが起こる原因・症状など、根拠からひとつずつ関連図も踏まえて説明しています。.

この記事を読んでいるあなたはもしかしたら、何らかの体もしくは心の不調を感じているかもしれませんね。「酸性体質」という言葉を聞いたことはありまか？人の体質は酸性体質とアルカリ性体質の2種類に分けられます。健康法に.

それから研究が進み、乳酸自体が疲労の原因ではないことが明らかにされました。はっきりとした疲労の仕組みは解明されていません。しかし、乳酸が作られる過程で、筋肉のpHバランスが酸性に傾くことが、疲労の原因の一つだと分かり.

腎臓からのサインで、最もわかりやすいのが尿の色です。尿の色は、体調によって変わりますが、通常は黄色っぽい澄んだ色をしています（ビタミン剤を飲んだときや疲労時などに、一時的に濃い黄色になることもあります）。.

「疲労の原因と回復方法」では、 睡眠や休息によって回復しない疲労の回復方法を紹介しています。 疲労は人生において誰もが経験する症状ですが、 通常は休息や睡眠を取ることで回復します。 この睡眠や休息を取って回復しない.

疲労感があるときに、気軽に使えます。 私は、風邪など病後には必ず使っています。 炭を燃やすと二酸化炭素が発生＝酸素不足になりますので、 同種療法としては酸素を届けるイメージです。 Ph-acは疲れ切ってしまった人のレメディー.